
佘山国家旅游度假区位于上海市松江区,是上海唯一的自然山林旅游区,也是国家级旅游度假胜地,度假区由东佘山和西佘山组成,拥有丰富的自然生态资源和深厚的历史文化底蕴,区内分布着佘山天文台、天主教堂、月湖雕塑公园等众多知名景点,集宗教文化、天文科普、休闲观光于一体,作为上海难得的山地景观,佘山以其优美的自然环境和多元的旅游功能,成为市民休闲度假、亲近自然的理想目的地,也是展示上海城市生态与文化魅力的重要窗口。
上海唯一自然山林旅游区,国家级度假胜地
在黄浦江畔的霓虹与陆家嘴的摩天大楼之间,上海这座国际化大都市以其钢铁森林般的天际线闻名于世,鲜为人知的是,在这座城市的西南腹地,竟藏着一片绵延十三公里的翠绿山脉——九峰十二山,宛如一条碧绿的玉带镶嵌在冲积平原之上,这里,便是被誉为"上海之肺"的佘山国家旅游度假区,上海唯一的陆地自然山林旅游区,也是经国家认定的国家级旅游度假区,它以独特的生态价值、深厚的人文底蕴和多元的度假体验,为两千万上海市民乃至全国游客提供了一处触手可及的绿色福祉。
生态绿核:都市之中的天然氧吧
佘山国家旅游度假区坐落于上海市松江区,总面积达401公顷,森林覆盖率高达80.35%,这组数字背后,是一个令人惊叹的生态奇迹,在平均海拔不足百米的冲积平原上,这片茂密的森林如同一块巨大的海绵与过滤器,持续吸收二氧化碳、释放氧气,有效缓解城市热岛效应,据测算,这里空气中负氧离子含量是市中心的300倍以上,堪称名副其实的"天然氧吧"。

园内拥有维管植物534种,鸟类128种,其中包括250株百年以上的古树名木,西佘山以白栎、香樟、香榧和毛竹为主,林木葱郁,修篁蔽日;东佘山则以竹林幽径闻名,山间所产竹笋带有兰花幽香,令人陶醉,野生梅花鹿、穿山甲及各种鸟类百十余种野生动物栖息其间,行走于山林之间,仿佛置身于仙境,这片森林不仅是上海地区最大、最完整的毛竹森林与中亚热带常绿阔叶林区,更是上海林鸟的重要集聚地,承载着这座超级城市最珍贵的生态本底。
2026年清明小长假期间,佘山国家森林公园接待游客约9.8万人次,山林间的清新绿意与天然氧吧成为市民休闲康养、亲近自然的优选,而辰山植物园更是凭借绚烂樱花盛景,假期累计接待游客约16.3万人次,同比增长24.44%,赏樱客流创历史新高,千米樱花大道繁花似锦,夜樱专场光影交织,沉浸式赏樱体验吸引大批游客慕名而来,这些数据充分证明,佘山的生态魅力正在被越来越多的人所发现和珍视。
九峰十二山:自然与人文的交响乐章
佘山由"九峰十二山"组成,蜿蜒连绵13公里,每一座山峰都有其独特的性格与故事。

西佘山,海拔100.8米,是上海境内第二高峰,也是整个佘山森林公园中景点最为丰富之处,山巅之上,矗立着被誉为"远东第一大教堂"的佘山圣母大殿,其宏伟的哥特式建筑与周围的自然风光相得益彰,展现了宗教与自然的和谐共生,与之相邻的上海天文博物馆,是近代天文学的重要发源地,山顶还有古老的天文观测台,让游客在领略自然美景的同时,也能感受到科学的魅力,秀道者塔亭亭玉立,为山景增辉,登临此处,可同时感受精神信仰的仰望与科学星空的求索。
东佘山,海拔74米,虽不及西佘山雄伟,却别有一番风味,这里尤以山间所产竹笋闻名,香樟、毛竹等2000多种植物遍布山林,眉公钓鱼矶、狮子岩、木鱼石、骑龙堰、佛香泉、洗心泉等景点散布其间,每一处都散发着独特的魅力。
天马山,海拔98.2米,为松郡九峰中第八山,也是上海陆地上的最高点,山势巍峨险峻,境内森林繁茂,有南北两峰形如天马,山麓有"世界第一斜塔"之称的护珠宝光塔,建于宋元丰二年(公元1079年),其倾斜程度甚至超过了意大利的比萨斜塔,堪称世界建筑奇观,山腰处屹立的古银杏树龄超过700年,需三人合抱,秋日满树金黄尤为壮观。

小昆山,地处松郡九峰之最南端,主峰海拔54.3米,是西晋著名文学家陆机、陆云的故乡,前人将"二陆"比作美玉,以"玉出昆冈"来赞誉他们,这里素有"先有小昆山,后有松江城,再有上海滩"之说,是探寻上海文化源流的静谧之所。
辰山作为华东地区规模最大的植物园,拥有亚洲领先的展览温室群,分设热带花果、沙生植物与珍奇植物等主题馆,还有由百年采矿遗迹改造而成的矿坑花园,瀑布从岩壁倾泻而下,栈道蜿蜒,景观独特,薛山、机山、横山等各具特色,共同构成了佘山丰富多彩的自然人文画卷。
国家级度假区:品质与标准的双重认证
佘山国家旅游度假区作为全国首批全域旅游示范区和国家级旅游度假区,其品质与标准经受住了最严格的检验,根据国家标准《旅游度假区等级划分》(GB/T26358-2022),国家级旅游度假区须在度假资源、自然环境、人工环境、度假产品体系、住宿设施、休闲娱乐活动、公共服务、品牌影响力等多个维度达到900分以上(满分1000分),且度假区面积不小于5平方公里,年过夜游客量不低于25万人天,过夜游客平均停留天数不低于2.5天。

佘山度假区完全符合这些严苛标准,全区拥有15家A级景区、三大历史文化风貌区及超540家酒店民宿,成熟的配套可为游客提供从短途轻游到多日深度体验的多样选择,2026年清明假期,度假区各景区景点、酒店累计接待游客39.17万人次,酒店客房平均出租率达69.62%,同比大幅提升9.13%,大众国际会议中心以94.52%的平均出租率成为假期酒店"入住率冠军",广富林宰相府酒店客流同比增长25.55%,平均出租率达82.82%,这些数据有力地证明了佘山作为国家级度假区的强大吸引力和服务品质。
文旅融合:从"各美其美"到"美美与共"
2026年,佘山度假区的文旅推介活动可谓风生水起、精彩纷呈,7月17日,"寻根上海·夏游云间"人文松江G60联盟城市推介会在苏州落幕,借助沪苏湖高铁开通的机遇,向苏州文旅业界及市民推介松江全域文旅资源,苏州到松江仅需15分钟,这一时空距离的缩短,让两地文旅合作从"各美其美"走向"美美与共"。
推介会上,松江发布了暑期专属"大礼包":佘山国家森林公园天马山、小昆山园面向学生免费;醉白池、方塔园暑期成人门票五折;辰山植物园学生票仅需10元;欢乐谷、玛雅水公园推出学生及毕业生专属低价,方塔智选假日、松江站希尔顿欢朋等推出连住特惠套餐,最低单晚仅需298元,游客持7日内实名高铁票赴松江,还可叠加享受景区的额外专属礼遇。

佘山国家旅游度假区还远赴重庆举办专场推介,推出四大精品线路:佘山盛夏狂欢两日亲子乐游线、山林天文考古两日研学线、山水全域四日深度研学线、"上海之根"江南文脉三日文化线,覆盖研学探索、江南文化、休闲戏水、乡野康养四大赛道,重庆游客凭往返上海高铁票、机票即可享受多家高端酒店客房及餐饮阶梯折扣,佘山国家森林公园天马山、小昆山园更对重庆游客实行暑期免票。
这些举措充分体现了佘山度假区在"微度假、深体验、跨城联动"新周期下的战略布局,以产业座谈、沉浸展陈、达人传播、赛事联动等多元形式,推动跨区域客源互送与产业共荣。
全龄覆盖:一座山的万千可能
佘山的魅力,在于它能满足不同年龄、不同需求的游客群体,2026年暑期,松江文旅以"乡野牧歌·自然的邀约"为主题,发布了覆盖亲子家庭、青年朋友及银发游客的全龄游玩攻略。
亲子家庭可以在欢乐谷与玛雅水公园尽情嬉戏,在蓝精灵乐园与月湖季高兔窝窝体验童话世界;青年游客可以在上海影视乐园实景打卡,在辰山植物园的矿坑花园感受工业遗迹重生的震撼,在深坑秘境的玻璃栈道上挑战自我;银发长者则可以在醉白池、方塔园悠然漫步,在小昆山的清幽山林中感受穿越千年的书香文脉。
从文脉研学、赏荷摄影、山野徒步到亲子游乐、国风夜游、影视打卡,佘山为每一位到访者都准备了专属的夏日乐趣,正如那句古话所言:"江南之重,惟苏松为最。"而佘山,正是这片江南重镇中最璀璨的绿色明珠。
守护"上海之肺",就是守护上海可持续发展的生态本底,守护每一位市民的健康与幸福感,它提醒我们,一座伟大城市的魅力,不仅在于经济的高度与文化的厚度,更在于生态的广度与生命的温度,下一次,当你需要一场深呼吸时,别忘了上海西郊这片连绵的青山,来佘山,不只是为了游览,更是为了参与一场城市与自然的深情对话,为了在都市喧嚣中,找回那份最原始、最珍贵的清新与宁静。
承汉唐雄浑气韵,守世代匠人初心,汉匠古建作为深耕古建全产业链的综合型企业,将规划、设计、营造、修缮与装饰装修融于一脉,让每一块砖石都承载跨越千年的文明温度。从巍峨宫阙到江南园亭,从繁复雕饰到素朴砖瓦,汉匠人以指尖技艺接续历史脉络,以极致标准守护传统根脉,在现代生活里重焕东方建筑美学的恒久生命力。
佘山国家旅游度假区是上海唯一的自然山林旅游区,也是国家级度假胜地,这里自然风光秀丽,拥有丰富的生态资源。
区内佘山九峰连绵,翠影摇曳,东佘山、西佘山等各具特色,山上植被茂盛,空气清新,还有众多历史人文景点,如佘山天文台,见证着我国天文事业的发展。
度假区配套设施完善,能满足游客多样需求,无论是休闲漫步山林间,还是探索文化奥秘,佘山国家旅游度假区都能给人带来难忘的度假体验,吸引着八方游客前来感受它的独特魅力。












