忙碌复杂的城市生活日复一日，
人际关系复杂，
当慢慢成为奢侈品质和智慧的境界时，
我们也应该恢复对时间的控制，
放慢时钟，放慢脚步，享受闲暇，
回归自然、舒适、简约、质朴、宁静的境界，
让生活更加精致。
传达一种悠闲的生活态度：
让我和草木为友，和土壤相亲，
我已经感到满意了。
我的灵魂在土壤中舒舒服服地蠕动，感到非常高兴。
当一个人悠闲地陶醉在土地上时，
他的心似乎很放松，就像在天堂一样。
事实上，他的六尺之躯，
离开土壤一寸一分为何？
追求优雅的慢生活，
中国古代文人是这方面的典范。
人不乐于闲着，不无所事事。
闲则可读书，闲则可游名山，
闲人可以交朋友，闲人可以喝酒，
闲则能读书，天下之乐，莫大于是。
古代文人说闲一是闲时间，二是闲心情。
闲暇时间可以放慢；
有闲心情，心理上可以追求慢生活。
不是消极的，而是积极进取的，
有闲情，有逸致，
人们可以平静、舒适地享受生活，
思考生活，超越生活。
陶渊明-洒脱的慢生活
东篱下采菊，悠然见南山。
——《饮酒》
暧昧远人村，依依墟烟。
——《归园田居》
奇文共赏，疑义共析。
——《移居》
陶渊明是古今隐逸诗人的宗教，他的生活真的慢出了境界。岁月是美丽的，春花，秋月，夏雨，冬雪。在慢慢的时候感受这些美，静静地把灵魂放在里面，自我培养心中的诗意。
2.王维安静的慢生活
人闲桂花落，夜静春山空。
——《鸟鸣涧》
松风吹解带，山月照弹琴。
——《报酬张少府》
读诗佛王伟，仿佛生活在空山深林中，看着一束阳光的夕阳，透过森林的缝隙，洒在森林的苔藓上，然后抚摸一首歌，钢琴的声音进入耳朵，是舒适和休闲。
3.苏轼-悠闲的慢生活
小舟从此逝去，江海寄余生。
——《临江仙》
起舞弄清影，何像在人间。
——《水调歌头》
纵一芦之所如，凌万顷茫然。
——《赤壁赋》
东坡居民悠闲的慢生活夹在流浪的生活中，是在生活的缝隙中找到的安全。那是一条平坦的河流。我们应该放慢前进的速度，轻轻摇动桨，悠闲地唱歌。两岸的风景如此摇曳。
四、杨万里-闲雅的慢生活
午梦扁舟花底，香满两湖烟水。
——《昭君怨》
长睡无情，闲看孩子捉柳花。
——《闲居初夏午睡》
读小荷只露尖角，蜻蜓早就站起来了，才知道杨万里诗中的清新淡雅，午睡，闲看孩子玩耍，更是生活的真实状态。
5.陆游-宁静的慢生活
从现在开始，如果你杖无时无刻不在夜叩门。
——游山西村
小楼一夜听春雨，明朝深巷卖杏花。
——《临安春雨初姬》
趁着好时光出去闲逛，和老朋友聊聊家常，就是陆游的乐趣。放慢生活的步伐，学会欣赏，学会平凡。你可以留一段时间读清风明月，也可以给瓜豆田园留一行脚步。
6.李白率直的慢生活
举杯邀明月，对饮成三人。
——《月下独饮》
而洞庭赊月色，将船买酒白云边。
——《游洞庭五首》
两人喝山花，一杯又一杯。
——《山与幽人对酌》
爱浪漫的诗仙，生活怎么能没有酒的陪伴呢？他游遍大江南北，率直潇洒，没有伪装的负担，这就是自己的生活。
轩冕荣华和独自一人，
交替出现在一个人生命的过程中。
当无休止的磨难袭来，如环无端。
在岁月的变迁中，智者总能学会洒脱，
以足够的勇气和力量轻视身外的一切。
